Stikkordarkiv: jenter

Test The Best med specialized

Jeg er så gulle fornøyd med den nye stisykkelen min som, i tilegg til å se helt rå ut, bare sluker mer og mer etterhvert som motet vokser. Ser absolutt fordelene med en jentespesifikk stisykkel. 29er hjulene holder akkurat det de lover og jeg har ikke savna noe på hverken demping eller kjørecomfort. Sykkelen er grym grym grym! 😀

stisykling Estenstadmarka rumor lomtjønna liaåsen månen

TEST THE BEST DA VEL!
Har du lyst til å teste noen av de awesome syklene fra Specialized foreslår jeg at du melder deg på «Test the best» så fort som mulig. Specialized har sykler fra øverste hylle i alle disipliner, og på Test The Best kommer det demo sykler du kan prøve til ulike deler av landet.
For deg som kanskje sykler på en litt dårligere sykkel og er usikker på om du vil investere i en bedre en, eller rett og slett er usikker på hvilken modell du bør velge er dette absolutt noe for deg!

Datoene du bør merke deg er:
Trondheim 16 mai
Oslo 18 mai og
Drøbak 19 mai

Påmelding
Det er begrensede plasser, men påmelding finner du her eller på http://www.hanksport.no
Oppfordrer masse jenter til å melde seg på så kanskje vi sees 😉

Specialized trondheim oslo drøbak

Merket med , , , , , , , , ,

God damn hippie!

I hodet mitt er det mye mas heeele tida.  Jeg tror det er en grunn til at jeg liker skogen så godt. Det er så stille og fredfult. Ingen krangler, roper og bråker i skogen. Ikke noe mas fra TV, radio, biler eller kjøleskapet for den saks skyld. Ikkeno hat, bekymringer eller dårlig stemning, bare frisk luft, tretoppsus, sola som varmer og fugler som kvitrer. Sukk! Å være i marka er rett og slett kjærlighet for min del. Det er da den indre hippien kommer frem og jeg føler meg mer i kontakt med verden selv om jeg står der helt alene. Jeg tror alle føler noe av det samme. Nordmenn som vanligvis sitter én og én på bussen, blir plutselig sosiale med fremmede. Man hilser på ukjente og slår av en prat. Èn 4 timers tur langt inn marka skaper også rom for de dype samtalene, og jeg har ofte blitt bedre kjent med noen på et par kilometer med skogsti enn jeg noen gang ville blitt på en gatecafé i bykjernen. Skogen er også en plass hvor det er greit å være stille. Det er lov å leke, springe ned en bratt sti, hoppe fra stein til stein, plaske i gjørma, klatre i trær eller bare ligge i gresset og late som man ikke har panikk for alt av småkryp en stakket stund. For meg er det frisonen ingen kan ta fra meg.

De siste ukene har den energigivende sola glimta til i Trondheim og ingenting gir meg mer lyst til å ut å leke når ås-sidene bader i sol.
Dette har gitt meg noen av de absolutt BESTE sykkelturene hittil i år og all syklinga på sti blir absolutt en fordel å ta med seg når downhill sesongen starter i Åre om 4 uker. 😀 😀 😀 😀 😀 og én til 😀

Solnedgang på månen
Siden jeg er ganske fersk som stisyklist krever det endel utforsking å finne de stiene som er bra. Det er ikke så lett å vite hvor langt utafor komfortsona du kommer rundt neste sving hvis stien plutselig blir et stup, men turen til Månen via Lomtjønna var velkjent og ga noen brutale oppoverbakker, tur over myra, sklitur på leira, drifting på snø-slush og enda flere brutale oppoverbakker. Men det ga også en fantastisk fin solnedgang over Trondheim og en serie bilder jeg blir litt varm i hjerterota av.

månen trondheim
stisykling estenstadmarka specialized
Solnedgang stisykling specialized gunn helene nordgaard vladimir pronkin
vladimir pronkin specialized stumpjumper 2007
Stisykling trondheim specialized stumpjumper 2007
rumor stisykling estenstadmarka trondheim

3 toppturer på ei uke
Påskefri og finvær endte opp i 3 av Trondheim turistforenings «Til Topps» turer på ei uke. Nummer 2 gikk til Solemsvåttan på Reppesåsen med Atle, Vlad og kidsa. Denne turen er et par kilometer med relativt bratt stigning, så små bein ble nok ekstra slitne

solemsvåttan

ARRRRR!
Etter en velykka piratfest kvelden før gikk vi en bakrustur til Geitfjellet i Bymarka. En liten topptur fikser det meste 😉

Gunn Helene Nordgaard

Til topps vladimir pronkin

Pilgrimsrulling  og havhopping i Estenstadmarka
Årets hittil beste sykkeltur starta med et par «hopp i havet» utfordringsdukkerter i Estenstaddammen og fortsatte videre på kjent og ukjent sti.

hopp i havet

Her kom vi over en del fantastisk herlig stier på kryss og tvers av pilgrimsleden og det er lenge siden jeg har kosa meg så masse på sykkel som jeg gjorde på denne turen. Det er tidlig i sesongen ennå og komfortsona er ikke så vid som jeg vet den blir etterhvert, men den gnisten jeg føler når vi dundrer nedover bakkene i Åre på storsykkelen ble absolutt tent av denne turen.

Specialized womens ambassador gunn helene nordgaard rumor

Faktisk var det så gøy at jeg ikke har spesielt mange bilder å vise frem men noen ble det. Blant annet en sykkel-selfie:

Gunn Helene Nordgaard specialized ambassaor trondheim rumor

Og et blinkskudd av at Vlad tryna:

stumpjumper crash

😀

På jakt etter ny sykkel? I neste innlegg skal jeg fortelle deg hvordan du kan få testa noen skikkelig bra sykler, så snakkes vi forhåpentligvis på stien snart 🙂

Merket med , , , , , , , , , , ,

Årets beste bruktsykkelkjøp!

I can feel it in my wishbone
Noen ganger MÅ man bare slå til. Noen ganger innebærer «å slå til» omtrent 110 mil med kjøring på én dag, litt påtvunget elg-ridning på Elverum, litt sightseeing i Lillestrøm og et nesten tapt veddemål som nesten resulterte i naking på sparken på Tynset før man i ren villfarelse setter på Justin Bieber og synger høylydt for å holde seg våken de siste 3 milene av hjemturen. Da vet du det har vært en bra tur.

elverum ri på elg elgen

Hvorfor man skal ri på en elg er vel ganske åpenbart, men hvorfor i all verden kjøre 110 mil for å kjøpe en brukt sykkel you say?? Vel.. Vlad trengte sykkel, selgeren var ikke interessert i å sende den i posten, og jeg hadde en feeling på at denne var et varp. 😉

Judging å bike by his man
Første tegn på at dette kom til å bli bra fikk jeg allerede i det vi svingte inn i gården til selgeren og det står firmabilen til en tanntekniker i oppkjørsla. Du finner vel få mennesker som er mer grundige og møysommelige enn tannteknikere eller hur? Mistanken ble videre bekrefta når vi kom inn i en omtrent strøken garasje, hvor en liten kolleksjon skinnende blanke sykler sto på linje og glisa mot oss. Her sto også grunnen til 110 mils racet vårt. En 2007 Specialized Stumpjumper. 😀 😀 En 7 år gammel sykkel kan potensielt være ei skikkelig rasert skranglebøtte, men denne var feilfri og tydelig blitt tatt vare på i mange år så her var det bare å bla opp. En gammel Ferrari er fortsatt en Ferrari ikke sant? 😉

Fin sykkel – Finere fyr
Vel hjemme etter en av de artigste bilturene på lenge fikk sykkelen endelig en innkjøringstur av sin nye forventningsfulle eier. Nå har jeg vært kjent for å snu meg mer etter sykler enn gutter på gata, og en Stumpjumper er virkelig en sweet sykkel, men i akkurat dette tilfellet kan jeg kanskje gjøre et unntak. 😛

Vladimir pronkin

#Afterpuke
Rigtignok ga første sykkeltur både melkesyre i beina, blodsmak i munnen og et gjensyn av dagens lunsj for McKjekkesen her som tydeligvis liker å pushe egne grenser så hardt at han blir småkvalm og grønnbleik, for deretter å sykle videre liiiike blid og positiv. 😛

Vladimir Pronkin

Å pushe seg så hardt er en egenskap jeg beundrer skikkelig, og dette er han god på i så mange situasjoner. Fremgang skjer alltid utafor komfortsona. Det er lett å stagnere på trening hvis man glemmer å gi maks hver gang og jeg tror nok jeg kan være skyldig i å henge litt for lenge i komfortsona mi noenganger. Jeg vil virkelig gi jernet. Ingen vil være hu sminkefjolla på trening som aldri blir svett, men bare ser pen ut. (No offense, sminkefjoller. Sheep are people too)

Påske på hjul
Siden vi henta sykkelen i starten av påska har vi vært på flere kjempefine sykkelturer. Vi trenger begge å bli kjent med syklene våre og siden han er fersk på terrengsykling kan vi utforske marka i akkurat det tempoet vi føler for. (Jeg bare håper jeg har med GoPro neste gang han går på trynet)  😛

stumpjumper rumor gunn helene nordgaard vladimir pronkin

FLERE JENTER PÅ HJUL
Husk å bli med på facebook gruppa mi Sykkeljenter i Trondheim om du kunne tenkt deg å være med på noen av sykkelsamlingene jeg skal arrangere for jenter i sommer 😀

Specialized rumor fulldemper

Tenker du på å kjøpe ny sykkel? Les videre:
For at du og skal kunne ha det like awesome på hjul som meg tenkte jeg å gi deg noen tips om hva du bør tenke på når du kjøper en sykkel brukt.

Å kjøpe en skikkelig bad ass sykkel er ikke billig, så for de aller fleste av oss er en brukt sykkel et godt alternativ. Kjøper du en brukt sykkel av god kvalitet har det ikke noe å si om den er noen år gammel, så lenge den har blitt godt vedlikeholdt og serva med jevne mellomrom. Jeg pleier stort sett heller å anbefale folk jeg kjenner å kjøpe en godt vedlikeholdt dyr bruktsykkel, enn en billig samlebåndsykkel som du får i ei tilbudsavis hver vår.

Bruktsykkelkjøp for dummies:

1. Price matters. Ta de budsjettet du hadde tenkt å bruke på en ny kjip ny sykkel fra tilbudsavisa til Obs og bruk det på en dødsrå brukt sykkel istedet. Sykler faller enormt mye i verdi etter bare en sesongs bruk.

2: Prut alltid! Alle som skal selge sykkel legger på en liten prute buffer.

3: Se an selgeren. Hvordan er sykkelen brukt og vedlikeholdt. Er den blitt vaska etter hver tur. Har den fått service på verkted. Er slitedeler som bremseklosser eller lager bytta. Hvis sykkelen er kjørt lite (typ feilkjøp fra eierens side) eller den har blitt tatt vare på av en tanntekniker er oddsen for et godt kjøp på din side.

4: Se over sykkelen før kjøp. Er det åpenbare feil som slark i kranken, kast i hjulet eller synlig rust og skitt tyder det på dårlig vedlikehold. Styr unna, eller halver pristilbudet.

5: Ikke kjøp en sykkel som er bedre eller dårligere enn det du trenger. Finn ut hva du skal bruke den til og hvor mye du kommer til å bruke den og invester deretter.

Og sist men ikke minst 😛

6: Choose your wheel size and be a dick about it
26″, 650b (27,5) og 29″ er hjulstørrelsene du må forholde deg til. Sett deg inn i forskjellene og velg en favoritt 😉

fulldemper

Har du kjøpt bruktsykkel noen gang? Hvordan gikk det?

Merket med , , , , , , , , , ,

Jenter på hjul!

Jeg husker våren 2001. Jeg var 19 år, hadde ei lita jente på 2 år som skulle i barnehagen et stykke unna og ikkeno bil. Så jeg kjøpte meg en sykkel på Biltema til 1700 kroner med ambisjoner om sykle til og fra barnehage og skolen min. Den var sølvfarga og rød og veide hundre kilo..MINST og det jeg trodde skulle bli en koslig trilletur hver morgen ble et uoverkommelig oppoverbakkehelvete med håpløse gir og gnagsår i rumpa, så jeg ga opp.. Hadde du spurt meg hvilken sykkel jeg kjøpte da ville jeg svart «damesykkel» for verden på hjul var ikke mer nyansert enn som så den gangen.

– «Hva slags sykkel skal du ha?»
– «En helt vanlig sykkel»

Høres det kjent ut? Etterhvert som interessen for sykling gled over til uhelbredelig lidenskap for livet på to hjul et tiår senere, har kunskapen om selve sykkelen også økt og i dag vet jeg mer enn godt nok hvor viktig en bra sykkel er for å få en god sykkelopplevelse (for det er det det handler om at the end of the day). Jeg vet også hvor viktig det er å ha en tohjuling som passer til den type sykling du driver med, for nei, en sykkel er ikke bare en sykkel.

Men hva har dette med jenter å gjøre?
Jeg har aldri vært spesielt feministisk eller engasjert meg særlig i norsk såkalt likestilling for jeg har alltid satt pris på ulikhetene våre. Faktisk er sykling noe jeg har gjort mest med gutta rett og slett fordi det fins masse kule gutter som sykler og terskelen for å bli med på tur er veldig lav. Det er litt vanskelig å få med jenter på sporten, vi er forsiktige,  har det med å klynge oss litt mer til det som er kjent fra før og kaster oss ikke alltid ut i nye opplevelser med fritt sinn og åpne vinger.

Akkurat det har jeg nå fått sjans til å gjøre noe med, for jeg har fått den surrealistiske muligheten til å samarbeide med favoritt sykkelmerket mitt; Specialized, for å få med flere jenter på hjul.

Specialized er et av verdens største sykkelmerker og jeg har vært passelig fangirl de siste 3 årene fordi de rett og slett har noen av de beste syklene på markedet. 😀 De er også opptatt av å utvikle egne kvinnespesifikke sykler som er ingeniørutviklet fra bunnen av for å passe kvinnelig ergonomi og kjørestil. Og det er her jeg kommer inn som en del av Specialized sitt women´s ambassador program, for å engasjere flere kvinner til å oppdage sykling. 😀

Akkurat hvor mye detta betyr for meg klarer jeg nesten ikke å formidle i tekst, men fyyyy fææææn det er så syyykt kult! ÆÆÆÆH! 😀

Downhill mtb iamspacialized norge trondheim danmark skanderborg

I neste innlegg skal jeg fortelle mer om turen min til Specialized Nordic i Danmark sist helg, den nye sykkelen min (Specialized rumor comp), mitt første vinglete forsøk på landeveissykling og planene for sommeren som kommer 😀

Er du jente og er (eller kunne tenkt deg å være) nysgjerrig på sykling? Følg meg på Facebook! 

Merket med , , , , , , , , , , , , , , ,

Døden bak styret!

Jeg havna plutselig på sykkelauksjon her i Trondheim for et par dager siden. Rett etter den andre budrunden jeg anpusten og svett tapte til en høylydt, bartekledd fyr med tjukk lommebok kom det en sykkel som så så alt for kjent ut.  Dette var sykkelen jeg hadde når jeg var lita.
Dynamo. Tre gir. Grønn med striper. En DBS Perfect!
Selveste Døden Bak Styret! 😀

dbs perfect
Etter minnene fra barndommens skrubbsår og sykkelvelt hadde lagt seg, begynte jeg å tenke litt på når og hvorfor jeg ble så gira på sykling. Jeg har alltid likt å sykle, men har ikke alltid vært i form til å sykle så langt eller lystbetont som jeg gjør nå. Jeg gikk i nesten 10 år uten å så mye som runde en pedal, men tvert jeg kom meg på sykkeln igjen kjente jeg at det her..er kjærlighet, frihet og uendelige muligheter på to hjul.


249 dager
venta jeg på at Åre Bike Park skulle åpne. 249 dager med å drømme seg bort i sykkelvideoer på Pinkbike, handle utstyr på ChainReactionCycles og snakke sykkel med andre som var like, eller mer skada enn meg. Når 249 dager nærma seg og parken endelig skulle åpne var det som å vente på juleaften. Sykkeln var vaska, smurt, befølt og sett lengselsfullt på mange ganger i løpet av vintern. Endelig skulle vi rive laus fjellskrenten med nådeløs gjørme og svidd gummi i skjønn harmoni…

Neida… Første turen ned gikk til helvete. Valgte ei superenkel leikeløypa jeg har kjørt hundre ganger før og kommer ned blå på fingrene og hvit i ansiktet, for DET DÆR var MYE skumlere og MYE vanskeligere enn jeg hadde huska. At jeg var bakis og skjelven som Ozzy Osbourne på trilletur fra kvelden før hjalp kanskje ikke, men i hodet mitt overdramatiserte jeg vilt om at her var det bare å kaste inn sykkelskoene og gi opp hele greia!
Selge sykkeln og innse at det var null need for speed igjen og at det eneste som sto igjen var ei racerkledd pingle med en jævlig dyr sykkel…

Skjerp deg a Gunn!

Jeg ga meg jo selvfølgelig ikke der. Etter fjerde turen begynte jeg å bli varm i trøya og nå føltes det plutselig MYE bedre enn noensinne.. Sykkeln min (som jeg ikke hadde prøvd før) passa meg perfekt, gjørma ble artig å skli på, farta økte og the råkkenrållfeeling was back!! 😀

Gunn Helene Nordgaard Åre Bike Park

Good times, good people!
Det handler ikke bare om sykling. Jeg er så heldig å kjenne en fin gjeng med ultramacho testosteronbomber på hjul. 😛
Alle med humor, sjarm og særegenhet jeg setter stor pris på. Og på årets første Åre-tur dro jeg med Håvard V. og Magnus som sykler omtrent tre- fem-tiii ganger kjappere enn meg (så fort at du klare itj å TÆNK engang!) og hopper minst 3 meter lengre, men som allikevel venta på meg i bunnen av bakken hver gang. Flinke gutta ❤

Håvard Vollelv Magnus Alseth

En fordel med å være bakis i Åre er at man kan alltids ta en cowboystrekk i heisen 😉

Håvard Vollelv

Håvard er forresten sykkelmekaniker på SportSupport og hvis du vil få sykkeln din fiksa av noen som  veit hva han holder på med
(eller bare har lyst til å se han våken) bør du dra dit 🙂

Klar – ferdig – gå
På tur nummer to var det regn og skikkelig gjørmefiesta og når dagen var over knasa det godt i tenna. Dagen hadde ikke vært d,en samme uten Magnus og Frans som med litt motivasjon og masse «frivillig tvang» fikk meg til å kjøre nerrover, bortover og gjennom ting jeg ikke hadde turt før.
Gikk på trynet såklart, men det var verdt det 😀 Flinke gutta ❤

Frans Naas Magnus Alseth vm6:an sykkelheis

Girls rule!
På årets tredje tur fikk vi endelig sol og denne gangen hadde jeg med 3 jenter som va gira på å prøve downhillsykling.
Silje, Doris og Janne, tre positive, energiske og livsglade trollunger på jakt etter utfordring og adrenalinkick.
Forventningsfulle råskinn som ikke var redd for å prøve. Uttrykk som «Helt rått» og «Fy faaaen kor kuuult» tilsier at det ikke var siste gang dette villkattlaget setter utfor 🙂 Glæde mæ te neste tur! Flinke jenta! ❤

Åe bike park Janne Grostad Silje Stork Doris Oehley-Bondø.

Jeg har også testa stisykling for første gang da sykkelsjæf Håvard S. tok meg med på innføringstur i Estenstadmarka.
Takket være Håvard var jeg så griseheldig og få låne en skikkelig porrsykkel fra fra Hank Sport! En Specialized Stumpjumper 29. Trippelsukk ❤
Tror jeg sjelden har vært så sliten og hatt det så artig og lært så mye på så kort tid, så én ting er sikkert. Stisykkel må skaffes for det der skal jeg gjøre mer av! 😀

Specialized stumpjumper

Vi rakk også en liten tur innom sykkel-leikeplassen på Bjørkmyr. Her er det et par hopp, noen wallrides og mulighet for mye moro som demonstrert av sykkelsjæfen sjæl her:

Håvad Strand specialized enduro

Sykkelsesongen i åre har akkurat begynt og jeg skal utnytte den fullt ut!
I morgen drar jeg til Paris og når jeg kommer hjem skal jeg dit i 6 fantastiske dager, hvor kroppen skal presses maksimalt og belønnes med pils til kvelds!
Det er sommer, sol og ungdomstid små aplinger! Bruk den for alt den er verdt!

Det skal ihvertfall jeg 😉

Gunn Helene Nordgaard

Hvilke planer har du for sommern? Charterfeber? Storbyliv? Aktivitet og eventyr? 

Merket med , , , , , , , , , , ,
%d bloggere liker dette: